Die vergangene Corona-Pandemie hat uns die unermessliche Bedeutung des Maskentragens in den Vordergrund gerückt. Während die Welt immer noch mit den Auswirkungen des Virus kämpft, sollten wir uns nicht in falscher Sicherheit wiegen. Selbst wenn COVID-19 nicht mehr im Fokus der Öffentlichkeit steht, bleiben die Wachsamkeit und die Präventionsmaßnahmen von größter Bedeutung.
Der Beginn des Herbstes signalisiert den Start der alljährlichen Erkältungssaison. Das kühle Wetter, der Beginn der Heizperiode und die vermehrte Zeit, die in geschlossenen Räumen verbracht wird, erhöhen das Risiko von Atemwegsinfektionen. Besonders in städtischen Gebieten, in denen die Menschen dichter zusammenleben, können Krankheiten sich schneller ausbreiten.
Neben COVID-19 gibt es zahlreiche andere Viren, die uns bedrohen. Das Influenzavirus verändert sich beispielsweise jährlich und kann, insbesondere bei Risikogruppen, schwere Krankheitsverläufe verursachen. Daher wird dringend zur jährlichen Grippeimpfung geraten. Sie minimiert nicht nur das Risiko einer Grippeerkrankung, sondern auch das einer Co-Infektion und hilft, die Belastung der Gesundheitsdienste zu reduzieren.
Die Praktiken, die wir zur Eindämmung von COVID-19 angenommen haben – Maskentragen, Händewaschen und soziale Distanzierung –, haben sich als äußerst wirksam bei der Verhinderung der Verbreitung anderer Atemwegserkrankungen erwiesen. Es ist daher ratsam, diese Maßnahmen auch in der kommenden Erkältungs- und Grippesaison fortzuführen.
Gesundheitsbehörden weltweit betonen die Bedeutung von guter Ernährung, regelmäßiger Bewegung und ausreichendem Schlaf. Ein gesunder Lebensstil stärkt das Immunsystem und macht es widerstandsfähiger gegen Krankheitserreger. Wer nach globalen Updates und spezifischen Gesundheitsempfehlungen sucht, sollte die Seiten der Weltgesundheitsorganisation (who.int) oder des Europäischen Zentrums für die Prävention und die Kontrolle von Krankheiten (ecdc.europa.eu) besuchen.
In dieser kritischen Zeit ist es entscheidender denn je, wachsam zu bleiben und verantwortungsbewusste Gesundheitsentscheidungen zu treffen. Wir müssen auch weiterhin auf Expertenrat hören und die empfohlenen Schutzmaßnahmen befolgen, um uns selbst und unsere Gemeinschaften besser zu schützen.
Weiterhin ist das Johns Hopkins University Coronavirus Resource Center (coronavirus.jhu.edu) eine hervorragende Quelle für globale COVID-19-Statistiken und Forschungsergebnisse.
