5 Tipps für die Allergiesaison

1. Tragt in erster Linie eine Maske im Freien - die Filter der HARD Masken schützen Euer Atemsystem vor Pollen und anderen Allergenen. 2. Wascht Euch Eure Hände, Gesicht und Haare, wenn Ihr nach Hause kommt. Zieht Euch auch Eure Kleidung aus, da Pollen daran haften bleiben können. 3. Nassreinigung zu Hause, um all den Staub, das Fell von Haustieren und Pollen loszuwerden, damit Ihr nicht dadurch gereizt werdet. 4. Haltet Euch an vitaminreiche Ernährung. Versucht keine Produkte zu konsumieren, die aus derselben Pflanzenfamilie und der Blüte stammen, gegen die Ihr allergisch seid. 5. Konsultiert Euren Arzt und nehmt keine Selbstmedikation vor.